Obesitas, hoge bloeddruk en diabetes mellitus type 2, komen steeds vaker voor.
De rol van een gezonde leefstijl is hier al bewezen.
Je bent ziek geworden door ongezond eten, teveel stress en/of te weinig beweging. Het tegenovergestelde van wat je ziek maakte, kun je nu doen om beter te worden.
Erfelijkheid kan een rol spelen. Maar erfelijkheid alleen is nooit een oorzaak voor een ziekte.
Het grootste deel wordt bepaald door leefstijl.
Mijn methode ben ik halverwege jaren 90 gestart om zelf 40 kilo af te vallen.
Het is een combinatie van mijn kennis uit de natuurgeneeskunde en mijn kennis van voeding.
In mijn vak verandert er veel. Bij leren is een must en doe ik met plezier.
Zodat ik met mijn methode de actuele inzichten gebruik.
Erfelijkheid kan een rol spelen maar bij de meeste leefstijlziektes zoals hoge bloeddruk en diabetes type 2 spelen leefstijl een grotere rol. Ik help je graag om gezondere keuzes te maken. 80% gezond is al genoeg!